HJARTETRIM
Komande søndag frå kl. 18 til 19 vert det «hjartetrening» for godt vaksne kvinner og menn som vil ta vare på hjartet sitt. Det er meininga at ein skal «få litt puls», men kvar og ein bestemmer intensitet sjølv. Dette er ikkje ei vanleg spinningøkt med «hopp og sprett og brå taktskifte». Dei som heller vil ha det, må vente til dei meir moderne spinningøktene med dei ungdo...
